숲에 들어가면 왜 기분이 좋아질까? (피톤치드 효과)
숲에 들어가면 기분이 좋아지는 이유는 크게 다음과 같은 세 가지로 설명할 수 있습니다. 첫째, 산소 농도가 높아져 혈액 순환이 원활해집니다. 숲은 도시보다 산소 농도가 약 10% 정도 높습니다. 산소는 우리 몸의 에너지 대사에 필수적인 요소로, 산소 농도가 높아지면 혈액 순환이 원활해지고, 이는 뇌 활동을 활성화시켜 기분을 좋게 하는 것으로 알려져 있습니다. 둘째, 피톤치드라는 물질이 스트레스를 해소하고 면역력을 높이는 효과가 있습니다. 피톤치드는 나무에서 분비되는 천연 항균 물질로, 항염, 항균, 항암 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 피톤치드는 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비를 억제하고, 면역력을 높이는 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 셋째, 자연의 아름다운 경관이 마음을 편안하게 ..
2023. 12. 15.
개미는 왜 높은 곳에서 떨어져도 멀쩡할까요?
개미는 높은 곳에서 떨어져도 안다치는 이유는 크게 다음과 같은 세 가지로 설명할 수 있습니다. 첫째, 개미의 몸이 작고 가볍기 때문입니다. 개미의 평균 몸길이는 약 3mm에서 1cm 정도로, 사람에 비해 매우 작습니다. 또한, 개미의 몸무게는 약 0.5g 정도로, 사람에 비해 매우 가볍습니다. 따라서, 개미가 떨어질 때 공기의 저항을 많이 받기 때문에, 속도가 빠르게 증가하지 않습니다. 둘째, 개미의 몸이 탄력적이기 때문입니다. 개미의 몸은 뼈가 없고, 단단한 외골격으로 덮여 있습니다. 이 외골격은 개미의 몸을 보호하고, 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 따라서, 개미가 떨어지더라도 충격을 크게 받지 않고, 쉽게 땅에 착지할 수 있습니다. 셋째, 개미의 몸이 구불구불하기 때문입니다. 개미의 몸은 길쭉하고 ..
2023. 12. 14.
