다리에 쥐는 왜 날까?
다리에 쥐가 나는 것은 의학적으로 국소성 근육경련이라고 합니다. 근육이 갑자기 비정상적으로 수축하는 현상을 말합니다. 다리에 쥐가 나는 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 다리에 쥐가 나는 이유 근육의 피로 다리에 쥐가 나는 가장 흔한 원인은 근육의 피로입니다. 운동을 하거나, 오랜 시간 같은 자세로 앉아 있거나, 자는 동안 다리를 움직이지 않으면 근육이 피로해지고, 이로 인해 쥐가 나기 쉽습니다. 혈액순환 장애 혈액순환이 원활하지 않으면 근육에 충분한 영양분과 산소가 공급되지 못하고, 이로 인해 쥐가 나기 쉽습니다. 혈액순환 장애는 당뇨병, 고혈압, 동맥경화, 하지정맥류 등과 같은 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 전해질 불균형 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 등의 전해질은 근육의..
2024. 1. 9.
