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수면중 성인의 정상 호흡수는 어떻게 될까? (수면중 성인 1분 호흡수, 수면중 정상 호흡수 범위) 수면중 성인의 정상 호흡수는 12~20회/분입니다. 수면중에는 뇌의 활동이 저하되어 호흡이 느려지고 깊어집니다. 따라서 수면중 호흡수는 깨어 있을 때보다 낮아집니다. 수면중 호흡수가 12회/분 미만이거나 20회/분 이상인 경우는 호흡 장애를 의심해볼 수 있습니다. 호흡 장애는 수면의 질을 떨어뜨리고, 심혈관 질환, 뇌졸중, 당뇨병 등 다양한 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 수면중 호흡수가 정상 범위를 벗어난 경우, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 코골이 입을 벌리고 자는 증상 수면 중 숨이 막히는 느낌 아침에 일어났을 때 피로감 낮 동안 졸음 수면중 호흡수가 정상 범위를 벗어난 경우, 병원을 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 검사 결과에 따라 호흡 장애의 원인을 파악하고 적절한 치료를 .. 2024. 1. 21.
'거두절미'는 무슨 뜻일까? (거두절미 한자, 유래) 거두절미( 去頭截尾)는 머리를 잘라 버리고 꼬리를 끊는다는 뜻으로, 어떤 일의 요점만 간단히 말한다는 뜻입니다. 한자는 去頭截尾로, 去는 떼어 버린다는 뜻이고, 頭는 머리, 截는 잘라 버린다는 뜻, 尾는 꼬리입니다. 유래는 중국의 유교 경전인 논어에 나오는 이야기입니다. 논어 안연 편에 따르면, 공자가 제자들을 가르치다가 안연이 질문을 하자, 공자는 "거두절미하고 말해라"라고 했다고 합니다. 이 이야기에서 유래하여, 요점만 간단히 말하는 것을 거두절미라고 부르게 되었습니다. 거두절미는 일상 생활에서 다양한 상황에서 사용됩니다. 예를 들어, 회의나 대화에서 핵심만 간단히 전달하기 위해 사용할 수 있고, 글을 쓸 때도 앞뒤의 군더더기를 빼고 요점만 간결하게 전달하기 위해 사용할 수 있습니다. 거두절미의 반대.. 2024. 1. 21.
'백지장도 맞들면 낫다'라는 말은 무슨 뜻일까? '백지장도 맞들면 낫다'는 아무리 사소한 일일지라도 협력하면 더욱 쉬워진다는 뜻입니다. '백지장'은 가장 가벼운 종이를 뜻합니다. 따라서, '백지장도 맞들면 낫다'는 말은 아주 가벼운 종이도 두 사람이 함께 들면 더 쉽게 들 수 있다는 뜻으로 해석할 수 있습니다. 이 말은 협력의 중요성을 강조하는 말입니다. 아무리 작은 일이라도 혼자서 하기보다 여러 사람이 함께하면 더 쉽게 할 수 있다는 것을 의미합니다. 예를 들어, 집안일을 혼자서 하기보다 가족끼리 함께하면 더 빨리 끝낼 수 있습니다. 또한, 무거운 짐을 혼자서 옮기기보다 친구와 함께하면 더 쉽게 옮길 수 있습니다. '백지장도 맞들면 낫다'는 말은 우리 사회에서 자주 사용되는 속담입니다. 이 말을 기억하고 있으면, 어떤 일을 할 때는 혼자서 하기보다 .. 2024. 1. 21.
노인의 정상 호흡수는 어떻게 될까? (성인 1분 호흡수, 정상 호흡수 범위) 노인의 정상 호흡수는 1분에 12~24회입니다. 이는 성인과 비교하여 약간 증가한 수치입니다. (성인의 정상 호흡수는 1분에 12 ~ 20회입니다.) 이는 노화로 인해 폐 용량이 감소하고, 호흡 근육의 힘이 약해지기 때문입니다. 참고로 위의 수치는 안정 상태에서 측정한 호흡수이며, 운동이나 흥분 상태에서는 호흡수가 증가할 수 있습니다. 노인의 정상 호흡수가 정상 범위를 벗어나는 경우, 다음과 같은 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 호흡기 질환: 폐렴, 천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 등 심장 질환: 심부전, 빈맥, 서맥 등 신경계 질환: 뇌졸중, 뇌막염 등 대사 질환: 당뇨병, 갑상선 질환 등 약물 부작용 노인의 호흡수가 정상 범위를 벗어난 경우, 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다. 2024. 1. 21.
'히키코모리'는 무슨 뜻일까? (히키코모리 원인, 은둔형외톨이, 치료방법) '히키코모리'는 일본어로 '引き籠もり'로, '집에 틀어박히다'라는 뜻입니다. 사회 생활을 극도로 멀리하고, 방이나 집 등의 특정 공간에서 나가지 못하거나 나가지 않는 사람과 그러한 현상 모두를 일컫는 일본의 신조어입니다. 히키코모리의 구체적인 기준은 다음과 같습니다. 사회 생활의 극단적 회피 : 학교, 직장, 취미 활동 등 사회 생활을 하지 않음 집이나 방에서의 장기 체류 : 6개월 이상 집이나 방에서 나가지 않음 가족 외의 사람과의 교류 단절 : 가족 외의 사람과의 교류가 거의 없음 히키코모리의 원인은 다양하지만, 대개 다음과 같은 요인들이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 정신적 질환 : 우울증, 불안장애, 사회공포증 등 정신적 질환이 히키코모리의 원인이 될 수 있습니다. 스트레스 : 학교.. 2024. 1. 21.
'덕질'의 뜻은 무엇일까? (덕후질 뜻, 덕질하다 뜻, 덕후, 오덕후, 오타쿠) '덕질'은 '특정한 분야나 대상에 열중하여 몰두하는 것'을 뜻하는 신조어입니다. '덕'은 '덕후'의 줄임말로, '어떤 분야에 지나치게 열중하는 사람'을 의미합니다. '덕질'은 '덕후가 하는 행동'을 의미한다고 볼 수 있습니다. '덕질'은 주로 다음과 같은 분야에서 사용됩니다. 연예인 : 좋아하는 연예인의 출연 작품을 찾아보고, 팬미팅이나 콘서트에 참석하는 등 다양한 활동을 하는 것을 '덕질'이라고 합니다. 애니메이션 : 좋아하는 애니메이션을 보며 캐릭터의 굿즈를 모으거나, 애니메이션 관련 행사에 참여하는 등 다양한 활동을 하는 것을 '덕질'이라고 합니다. 게임 : 좋아하는 게임을 플레이하며 게임 관련 정보를 찾아보고, 게임 토너먼트에 참가하는 등 다양한 활동을 하는 것을 '덕질'이라고 합니다. 스포츠 :.. 2024. 1. 21.
우리나라 도, 특별시, 광역시 면적 순위는 어떻게 될까? (우리나라 도별 땅크기 순위, 한반도 국토 면적 순위) 우리나라 도별 면적 순위는 다음과 같습니다. (2023년 1월 KOSIS 통계청 자료를 바탕으로 제작되었습니다.) 순위 도 면적(km²) 1 경상북도 19,036 2 강원도 16,830 3 전라남도 12,360 4 경상남도 10,541 5 경기도 10,199 6 충청남도 8,247 7 전라북도 8,073 8 충청북도 7,407 9 제주특별자치도 1,850 10 인천광역시 1,067 11 울산광역시 1,062 12 대구광역시 885 13 부산광역시 771 14 서울특별시 605 15 대전광역시 539 16 광주광역시 501 17 세종특별자치시 464 경상북도가 우리나라에서 가장 넓은 면적을 차지하고 있으며, 제주특별자치도가 가장 작은 면적을 차지하고 있습니다. 2024. 1. 21.
제주도는 왜 특별자치도라고 할까? (제주특별자치도 뜻, 이유) 제주도는 1946년 전라남도에서 분리되어 도(道)가 되었고, 2006년 7월 1일 「제주특별자치도 특별법」이 제정·시행되면서 특별자치도가 되었습니다. 제주특별자치도가 특별자치로 불리는 이유는 다음과 같습니다. 지역적 특성 : 제주도는 대한민국에서 유일한 섬으로 이루어진 광역자치단체입니다. 육지와 떨어져 있어 독특한 문화와 자연환경을 가지고 있습니다. 이러한 지역적 특성에 맞게 특별자치권을 부여하여 제주도의 발전을 도모하기 위함입니다. 역사적·문화적 특성 : 제주도는 오랜 역사와 문화를 가지고 있습니다. 삼국시대부터 한반도의 중요한 요충지로 자리 잡았으며, 독특한 문화를 발전시켜 왔습니다. 이러한 역사적·문화적 특성을 보존하고 발전시키기 위함입니다. 환경적 특성 : 제주도는 한라산과 용눈이오름, 성산일출봉.. 2024. 1. 21.
'경계선 지능장애'란 무엇일까? (경계선 지적장애, 경계성 지능장애) 경계성 지능장애는 지능지수(IQ)가 71~84인 사람을 일컫습니다. 지적장애인보다 인지기능 및 사회적응 능력이 높지만, 정상인보다는 떨어집니다. 따라서 '느린 학습자'라 부르기도 합니다. 경계성 지능장애의 증상 학습 능력 저하 : 학습 능력이 떨어져서 학교에서 어려움을 겪을 수 있습니다. 언어 능력 저하 : 언어 능력이 떨어져서 의사소통에 어려움을 겪을 수 있습니다. 주의력 결핍 및 과잉행동장애 : 주의력 결핍 및 과잉행동장애(ADHD)의 증상을 보일 수 있습니다. 사회 적응 어려움 : 사회 적응에 어려움을 겪을 수 있습니다. 경계성 지능장애의 원인 선천적 요인 : 유전적인 요인이나 태아기의 이상으로 인해 발생할 수 있습니다. 후천적 요인 : 뇌 손상이나 질환, 환경적 요인 등으로 인해 발생할 수 있습니.. 2024. 1. 21.
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