몸에 열을 내리는 방법은 무엇이 있을까? (몸에 열을 내리는 음식)
몸의 열을 내리는 음식은 크게 두 가지 종류로 나눌 수 있습니다. 1. 차가운 성질의 음식 과일: 참외, 수박, 파인애플, 배, 매실, 자몽, 포도 등 채소: 오이, 시금치, 깻잎, 샐러리, 도토리묵, 콩나물, 무, 가지 등 육류: 돼지고기, 오리고기 해산물: 해삼, 새우, 조개류, 굴, 전복, 복어, 가물치 등 기타: 녹차, 칡차, 메밀차, 콩국수, 오이냉국, 미역국, 냉면 등 2. 식이섬유가 풍부한 음식 곡류: 현미, 귀리, 보리, 퀴노아 등 두류: 콩, 팥, 강낭콩, 병아리콩 등 채소: 아스파라거스, 브로콜리, 양배추, 콜리플라워, 케일 등 주의사항 몸의 열을 내리는 음식이라고 해서 무조건 과하게 섭취하는 것은 좋지 않습니다. 개인의 체질과 건강 상태에 따라 적절하게 섭취하는 것이 중요합니다. 만약..
2024. 2. 13.
아비규환이란 무슨 뜻일까?
아비규환은 불교 용어로 지옥 중 가장 고통스러운 곳을 뜻합니다 아비는 아래, 규는 뜨겁다, 환은 환경이라는 뜻으로, 아래 세상의 뜨거운 환경을 의미합니다. 아비규환은 8가지 지옥 중 가장 깊은 곳에 위치하며, 끊임없이 불타는 뜨거운 철판 위를 걷거나, 끓는 쇠물에 끓는 등 극심한 고통을 받는 곳으로 여겨집니다. 불교 경전에 따르면, 탐욕, 분노, 무지 등의 악한 업을 지은 사람들이 죽은 후 아비규환에 태어난다고 합니다. 아비규환은 단순히 고통의 장소가 아니라, 악한 업의 결과를 보여주는 곳이며, 깨달음을 얻기 위한 경고로 여겨집니다. 아비규환의 특징 8가지 지옥 중 가장 깊은 곳 끊임없이 불타는 뜨거운 철판 위를 걷거나, 끓는 쇠물에 끓는 등 극심한 고통을 받는 곳 탐욕, 분노, 무지 등의 악한 업을 지..
2024. 2. 8.
