본문 바로가기

전체 글1121



카페인(caffeine) 하루 섭취 권장량은 얼마일까? (카페인 하루 권장량, 1일 카페인 섭취량, 카페인 1일 권장량, 일일 카페인 섭취량, 커피) 한국 식품의약품안전처는 카페인(caffeine)의 안전한 하루 섭취 권장량을 성인 기준 400mg 이하로 설정하고 있습니다. 이는 커피 4잔, 콜라 2리터, 에너지음료 3캔에 해당하는 양입니다. 임산부의 경우, 카페인의 하루 섭취 권장량을 300mg 이하로 설정하고 있습니다. 이는 커피 3잔, 콜라 1.5리터, 에너지음료 2캔에 해당하는 양입니다. 어린이 및 청소년의 경우, 체중 1kg당 2.5mg 이하로 설정하고 있습니다. 이는 60kg의 청소년의 경우 150mg에 해당하는 양입니다. 카페인은 각성 효과가 있는 물질로, 적당량 섭취하면 피로 해소, 집중력 향상 등의 효과를 볼 수 있습니다. 하지만 과다 섭취할 경우 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 수면 장애 불안감 두통 신경과민 심장 두근거림.. 2024. 1. 15.
웹사이트 URL 이란 무엇일까요? (URL이란 무슨뜻?, UR L주소, URL 링크, Uniform Resource Locator, URL 약자) 웹사이트 URL은 Uniform Resource Locator의 약자로, 웹 상의 리소스를 찾기 위한 주소라고 생각하면 됩니다. 쉽게 말하면, 인터넷에서 특정 웹페이지를 찾아가는 길 안내 역할을 합니다. URL은 다음과 같은 부분으로 구성됩니다. 프로토콜: 웹 페이지에 접근하는 방법을 지정합니다. 가장 일반적인 프로토콜은 http와 https입니다. https는 보안이 강화된 프로토콜입니다. 도메인 이름: 웹사이트의 고유한 이름입니다. 예를 들어, everyq.co.kr 은 모두의 궁금증의 웹사이트의 도메인 이름입니다. 경로: 웹사이트 내의 특정 페이지를 지정합니다. 예를 들어, everyq.co.kr/guestbook 은 모두의 궁금증의 방명록 경로입니다. 쿼리 문자열: (선택사항) 웹 페이지에 추가 .. 2024. 1. 15.
정상 맥박 수치의 범위는 어떻게 될까? (정상 맥박수, 정상 심박수, 정상 심박동수) 정상 맥박 수치는 분당 60~100회입니다. 신생아의 경우 분당 120~140회, 운동선수의 경우 분당 50~60회까지도 정상으로 간주될 수 있습니다. ( 운동선수의 경우, 평소에 규칙적인 운동을 통해 심장이 강화되고, 일회 박출량이 증가합니다. 일회 박출량이 증가하면 심장이 뛰는 횟수를 줄여도 같은 양의 혈액을 공급할 수 있게 됩니다.) 맥박은 심장이 뛰는 횟수를 말하며, 활력 징후 중 하나입니다. 맥박을 측정하는 방법은 손목이나 목, 사타구니 등에서 맥박이 뛰는 부위를 찾아 손가락으로 눌러 맥박이 뛰는 횟수를 1분 동안 세는 것입니다. 맥박 수치는 다음과 같은 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 나이: 나이가 어릴수록 맥박 수치가 빠릅니다. 활동량: 활동량이 많을수록 맥박 수치가 빠릅니다. 정신 .. 2024. 1. 15.
혈압과 콜레스테롤은 어떤 관계가 있을까? 혈압과 콜레스테롤은 서로 밀접한 관계가 있습니다. 콜레스테롤은 우리 몸에서 필수적인 역할을 하지만, 혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관에 쌓여 혈관을 좁히고 딱딱하게 만듭니다. 이로 인해 혈압이 상승하고, 심장병, 뇌졸중, 동맥경화 등의 심혈관 질환의 위험이 높아집니다. 구체적으로, 콜레스테롤은 다음과 같은 과정을 통해 혈압을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 혈관 좁아짐: 콜레스테롤이 혈관에 쌓이면 혈관이 좁아지고 딱딱해집니다. 이로 인해 혈액이 흐르는 통로가 좁아져 혈압이 상승합니다. 혈관 저항 증가: 콜레스테롤이 혈관에 쌓이면 혈관의 탄력성이 떨어집니다. 이로 인해 혈관이 수축하기 쉬워져 혈압이 상승합니다. 심장의 부담 증가: 혈압이 상승하면 심장이 더 많은 힘을 사용하여 혈액을 펌프질해야 합니다. .. 2024. 1. 15.
달의 나이는 몇 살일까요? 달의 나이는 약 44억 6천만년으로 추정됩니다. 이는 2023년 10월 24일, 미국 필드박물관 국제 공동 연구진이 발표한 결과입니다. 연구진은 아폴로 17호에서 가져온 달 샘플에 포함된 지르콘 결정의 나이를 측정하여 이 같은 결과를 얻었습니다. 지르콘 결정은 마그마가 굳으면서 형성되는 광물로, 매우 안정적이기 때문에 방사성 동위원소의 반감기를 이용하여 정확하게 나이를 측정할 수 있습니다. 이전까지는 달의 나이를 약 44억 2천만년으로 추정해 왔습니다. 하지만 이번 연구 결과는 달의 나이가 기존 추정치보다 약 4천만년 더 오래되었음을 보여줍니다. 달은 지구와 충돌한 소행성이나 행성의 잔해가 뭉쳐서 형성된 것으로 알려져 있습니다. 따라서 달의 나이는 지구의 나이와 비슷할 것으로 추정됩니다. 2024. 1. 15.
태양의 나이는 몇살일까요? 태양의 나이는 약 46억 년으로 추정됩니다. 이는 태양계의 나이와 비슷하며, 지구의 나이와도 비슷합니다. 이는 태양의 표면에서 나온 방사성 동위원소의 반감기를 측정하여 계산한 결과입니다. 태양은 수소와 헬륨으로 구성된 항성으로, 핵융합 반응을 통해 에너지를 생성합니다. 핵융합 반응은 수소가 헬륨으로 변환되면서 발생하는 반응으로, 매우 많은 양의 에너지를 방출합니다. 태양은 수소를 모두 소모하면 헬륨을 태우기 시작합니다. 헬륨을 태우는 단계에서는 수소를 태우는 단계보다 훨씬 더 많은 에너지를 방출합니다. 따라서 태양은 수소를 모두 소모하기 전까지는 점점 밝아지게 됩니다. 태양은 수소를 모두 소모하는 데 약 100억년이 소요될 것으로 예상됩니다. 따라서 태양은 아직 약 54억년의 수명을 남겨두고 있습니다. .. 2024. 1. 15.
탱크의 속도는 시속 몇 km 일까? (한국 탱크 속도, K2 흑표전차 속도, M1 에이브람스 탱크 속도) 탱크의 속도는 크게 전투 속도와 도로 속도로 구분할 수 있습니다. 전투 속도는 탱크가 전투 상황에서 기동할 수 있는 속도로, 일반적으로 시속 40km ~ 60km 정도입니다. 이는 탱크가 무거운 무게와 넓은 차체로 인해 기동성이 떨어지기 때문입니다. 도로 속도는 탱크가 도로를 주행할 수 있는 속도로, 일반적으로 시속 60km ~ 80km 정도입니다. 이는 탱크가 도로를 주행할 때는 무게와 차체의 영향을 덜 받기 때문입니다. 탱크의 구체적인 속도는 탱크의 종류, 엔진 출력, 무게, 차체 크기 등에 따라 달라집니다. 예를 들어, 미국의 M1 에이브람스 전차는 전투 속도가 시속 60km, 도로 속도가 시속 70km입니다. 한국의 K2 흑표 전차는 전투 속도가 시속 50km, 도로 속도가 시속 70km입니다. .. 2024. 1. 15.
방귀를 참으면 왜 안 좋을까? 방귀는 음식물 소화 과정에서 생기는 가스로, 주로 질소, 수소, 메탄, 이산화탄소로 구성되어 있습니다. 방귀를 참으면 이러한 가스가 장 내에 축적되어 다음과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다. 복부 팽만감: 장 내에 가스가 축적되면 복부 팽만감이 느껴질 수 있습니다. 이는 소화불량, 설사, 구토 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 변비: 장 운동이 저하되어 변비가 생길 수 있습니다. 이는 장 내 세균총의 불균형을 초래하여 장 질환을 유발할 수 있습니다. 치질: 장 운동이 저하되면 치질이 악화될 수 있습니다. 장 질환: 장 내에 가스가 축적되면 장 질환을 유발할 수 있습니다. 따라서 방귀가 나올 것 같으면 억지로 참지 말고 자연스럽게 배출하는 것이 좋습니다. 방귀를 참지 않더라도 냄새가 심하다면, 다음과 같은.. 2024. 1. 15.
귀신 잡는 해병대란 말은 왜 생겼을까? (귀신 잡는 해병 유래) 귀신잡는 해병대라는 말은 6.25 전쟁 당시 통영상륙작전에서 한국 해병대의 활약을 보고 탄생한 말입니다. 1950년 8월 17일, 북한군은 경남 통영을 기습 공격했습니다. 국군은 통영 방어에 사활을 걸었지만, 북한군은 압도적인 병력과 화력으로 통영을 점령했습니다. 이때, 해병대 제1연대는 단독으로 반격에 나섰습니다. 해병대는 칠천도에서 북한군을 격퇴하고, 통영 시내로 진격하여 북한군과 치열한 전투를 벌였습니다. 이 전투에서 해병대는 적의 3배에 달하는 병력을 상대로 맹렬한 공격을 펼쳐, 북한군을 격퇴하고 통영을 수복했습니다. 이 전투에서 해병대의 활약은 전 세계적으로 큰 화제가 되었습니다. 미국의 종군기자 마거릿 히긴스는 해병대의 용맹함을 보고 "그들은 마치 귀신도 잡을 수 있을 것 같았다(They mi.. 2024. 1. 15.
칼국수의 이름은 왜 칼국수로 지었을까? (칼국수 뜻, 칼국수 유래) 칼국수의 이름은 국수의 반죽을 펼쳐내 부엌칼로 썰어 뽑기 때문에 칼국수라는 이름을 얻었습니다. 즉, 칼로 썬 국수라는 뜻입니다. 칼국수는 조선시대 가장 오래된 한글조리서인 『규곤시의방(閨壼是議方)』에서는 절면(切麵)이라는 이름으로 설명하고 있습니다. 절면은 주재료로 메밀가루를 사용하고 찰기를 주기 위해 밀가루를 섞고 있습니다. 일반 서민들은 평소에 국수를 쉽사리 먹지 못했지만, 6월 15일(유두)을 전후로 밀을 수확했던 까닭에 햇밀로 부침과 국수를 만들어 이웃과 나누어 먹었습니다. 즉 한 여름에나 먹을 수 있었던 별미가 칼국수였으며 긴 국수 가락이 장수를 의미한다고 믿고 무병장수를 기원하였다. 칼국수는 한국전쟁 이후 미국의 곡물 원조로 밀가루가 대량으로 구해지면서, 부엌에서 간단히 칼로 밀가루 반죽을 잘.. 2024. 1. 15.
"어이가 없네"는 무슨 뜻일까? (어이없다, 어처구니 없다) "어이가 없네"는 "어처구니가 없네"의 줄임말입니다. "어처구니"는 맷돌의 손잡이를 뜻하는 말로, 맷돌의 손잡이가 없으면 맷돌을 돌릴 수 없듯이, 일이 너무 뜻밖이어서 기가 막힐 때 쓰는 말입니다. "어이가 없네"의 유래는 정확히 알려지지 않았습니다. 하지만, 맷돌의 손잡이를 뜻하는 "어처구니"가 "기가 막힐 때"라는 뜻으로 쓰이게 된 것은 조선시대부터인 것으로 알려져 있습니다. "어이가 없네"는 일상생활에서 흔히 쓰이는 표현으로, 다음과 같은 상황에서 사용됩니다. 예상하지 못한 일이 발생했을 때 누군가의 행동이 이해가 되지 않을 때 누군가의 말에 기가 막힐 때 예를 들어, 길을 가다가 우연히 100만원을 주웠을 때, "어이가 없네"라고 할 수 있습니다. 또한, 친구가 갑자기 이별을 통보했을 때, "어이.. 2024. 1. 15.
계좌이체를 잘못했을 때 돌려받을 수 있을까? 계좌이체를 잘못했을 때 돌려받을 수 있습니다. 크게 두 가지 방법이 있습니다. 첫 번째 방법은 수취인이 자진해서 반환하는 것입니다. 수취인이 착오송금임을 알고 자진해서 반환하면 가장 빠르고 간편하게 돈을 돌려받을 수 있습니다. 두 번째 방법은 예금보험공사의 착오송금반환지원제도를 이용하는 것입니다. 이 제도는 2021년 7월 6일부터 시행된 제도로서, 착오송금액이 5만 원 이상 1천만 원 이하인 경우 송금인이 예금보험공사에 신청하면 예금보험공사가 수취인에게 착오송금액을 반환해 주는 제도입니다. 예금보험공사 착오송금반환지원제도를 이용하려면 다음과 같은 요건을 충족해야 합니다. 착오송금일로부터 1년 이내에 신청해야 합니다. 착오송금액이 5만 원 이상 1천만 원 이하이어야 합니다. 송금인이 직접 신청해야 합니다.. 2024. 1. 15.

티스토리툴바