둥굴레차의 효능과 부작용은 무엇이 있을까?
둥굴레차의 효능 피로 회복 둥굴레차에는 사포닌, 아르기닌, 타우린 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피로 회복에 도움이 됩니다. 사포닌은 체내의 노폐물을 배출하고, 아르기닌은 혈액순환을 개선하여 피로를 풀어주는 작용을 합니다. 타우린은 간 기능을 보호하고, 피로를 해소하는 데 도움이 됩니다. 면역력 증진 둥굴레차에는 비타민C, 비타민B1, 비타민B2 등의 비타민과 아연, 철분, 칼슘 등의 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 면역력 증진에 도움이 됩니다. 비타민C는 항산화 작용을 통해 세균이나 바이러스의 침입을 막아주고, 비타민B1, 비타민B2는 신진대사를 촉진하여 면역력을 높여줍니다. 아연, 철분, 칼슘은 면역세포의 생성과 기능을 유지하는 데 필수적인 영양소입니다. 기관지 건강 둥굴레차에는 에키네시아, 로..
2024. 1. 27.
