사이다, 콜라등 탄산음료를 마시면 왜 목이 따가울까?

사이다나 콜라를 마시면 목이 따가운 이유는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

첫째, 사이다나 콜라에는 산성 성분이 포함되어 있기 때문입니다.

사이다나 콜라의 pH는 약 2.5~3.5 정도로, 이는 레몬즙의 pH와 비슷한 수준입니다.

산성 성분은 목의 점막을 자극하여 따가운 느낌을 유발할 수 있습니다.

둘째, 사이다나 콜라에는 탄산 가스가 포함되어 있기 때문입니다.

탄산 가스는 공기보다 무거워서 목의 점막에 달라붙어 자극을 줄 수 있습니다.

또한, 탄산 가스는 목의 점막을 건조하게 만들어 따가운 느낌을 유발할 수도 있습니다.

사이다나 콜라를 마시고 목이 따가운 증상을 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

 

사이다나 콜라를 마신 후에는 물을 한 모금 마셔서 입과 목을 헹구어 줍니다.
사이다나 콜라를 마실 때는 천천히 마시고, 너무 많이 마시지 않도록 합니다.
사이다나 콜라를 마신 후에는 목을 따뜻하게 해 줍니다.

 

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또한, 사이다나 콜라의 섭취량을 줄이는 것도 도움이 됩니다.

사이다나 콜라를 하루에 1잔 이상 섭취하는 경우, 목이 따가운 증상이 더 심해질 수 있습니다.